2020: Πορεία ΕΟΣ Λευκωσίας – Πορεία «Παπουτσα – Κρησφύγετα» (Κυκλικο)

ΠΟΡΕΙΑ “ΠΑΠΟΥΤΣΑ – ΚΡΗΣΦΥΓΕΤΑ” (ΚΥΚΛΙΚΟ)

‘Κατάκτηση‘ της τρίτης ψηλότερης κορυφής της Κύπρου.

Αναχώρηση στις 8.00 από το Αρχάγγελο, γήπεδο ΑΠΟΕΛ ή στην αφετηρία της διαδρομή στις 9.15
Αφετηρία: Διασταύρωση Αγρός – Άγιος Θεόδωρος – Παλαιχώρι (8 χιλ. από Παλαιχώρι προς Αγρό)
Εκτιμώμενο Μήκος Διαδρομής: 13 χιλιόμετρα
Βαθμός δυσκολίας: 3,  Ψηλού βαθμού δυσκολίας, με κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μορφολογίας εδάφους, όπως απότομες υψομετρικές διαφοροποιήσεις (ανηφόρα ή/και κατηφόρα).
 
Κανόνες συμμετοχής στις ορειβατικές δραστηριότητες που διοργανώνει ο ΕΟΣ Λευκωσίας

Προτού συμμετάσχετε στις πορείες που διοργανώνει ο ΕΟΣ Λευκωσίας, παρακαλούμε όπως μελετήσετε προσεκτικά τους πιο κάτω κανόνες συμμετοχής:
1. Έρχεστε με δική σας ευθύνη και είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ασφάλεια. Δώστε σημασία στο βαθμό δυσκολίας της κάθε πορείας – αν έχετε απορίες, μιλήστε με τους Συντονιστές.
2. Κανείς δεν περνά μπροστά από τον Επικεφαλής της ομάδας χωρίς να λάβει σαφή έγκριση του Επικεφαλής.
3. Δε βγαίνουμε από το μονοπάτι χωρίς να ενημερώσουμε τους Συντονιστές της ομάδας.
4. Η κίνηση στο μονοπάτι γίνεται σε γραμμή (ο ένας πίσω από τον άλλο) για να μην παρακωλύεται η κίνηση άλλων ορειβατών που κινούνται προς την αντίθετη κατεύθυνση.
5. Όταν γίνεται στάση, αυτή ισχύει για όλη την ομάδα.
6. Δεν υπερβαίνουμε τις δυνάμεις μας και αναφέρουμε τυχόν προβλήματα υγείας που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά μας να ολοκληρώσουμε την πορεία.
7. Ενεργούμε σαν ομάδα και όχι σαν άτομα και πειθαρχούμε στις οδηγίες των Συντονιστών. Η απειθαρχία ταλαιπωρεί όλη την ομάδα.

ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
• Ορειβατικό σακίδιο ημέρας (χωρητικότητας 20-25 λίτρα) με αδιάβροχο κάλυμμα
• Παπούτσια ή άρβυλα ορειβασίας (με κατάλληλη σόλα και κάλυψη του αστραγάλου για προστασία από τραυματισμούς)
• Ορειβατικό παντελόνι (κατά προτίμηση συνθετικού υλικού εύκολου στο στέγνωμα)
• Αδιάβροχο/αντιανεμικό ορειβατικό σακάκι και αδιάβροχο παντελόνι (ανάλογα με την εποχή)
• Μακρυμάνικη μπλούζα (ισοθερμική ή fleece, ανάλογα με την εποχή)
• Μπουκάλι νερού (χωρητικότητας τουλάχιστον 1 λίτρου)
• Φαγητό (σνακ)
• Καπέλο ηλίου (ή σκούφο και γάντια ανάλογα με την εποχή) και αντηλιακή κρέμα
• Ατομικό φαρμακείο (π.χ. γάζα, επίδεσμος, τσιρότα, αντισηπτικό σπρέι/σκόνη, τσιρότα για φουσκάλες, κρέμα μυών)
• Πλαστική σακούλα (για υγροπροστασία ρουχισμού ή ηλεκτρονικού εξοπλισμού)
• Ορειβατικό μπαστούνι (μπατόν)
• Χαρτί υγείας και σακουλάκι για συλλογή ατομικών σκουπιδιών
• Μια έξτρα φανέλα/μπλουζάκι (για αλλαγή στο τέλος της πορείας) και έξτρα ορειβατικές κάλτσες (για περάσματα από ποταμούς)
• Φακός κεφαλής, σφυρίχτρα, σουγιάς